여름철 아이들 대표 질병 6가지 증상(일사병/열탈진/급성대장염/식중독/냉방병/족저근막염)

 

여름철 우리 아이들이 잘 걸리는 대표적인 어린이 여름철 질병 증상에 대해 알아보겠습니다. 무더운 여름철 높은 온도와 휴가철 많은 활동량으로 나타나는 6가지 대표질병인 일사병, 열탈진, 급성대장염, 식중독, 냉방병, 족저근막염의 순서대로 알아보겠습니다. 해당 질병이 의심된다면 아이에게 보이는 증상을 비교해 보시기 바랍니다.

 

 

 

여름철 질병으로부터 아이들을 지켜라

여름철에는 고온 다습한 우리나라 특성상 아이들이 여러 질병에 노출될 수밖에 없습니다. 더불어 여름 휴가철에는 외부활동이 더 많아지기 때문에 어린이들이 여름철 질병에 더 많이 노출되기 쉽습니다. 여름철 질병으로부터 내 아이들을 지키기 위해 알아둬야 할 여름철 어린이 대표 질병 6가지의 증상에 대해 알아보겠습니다. 순서는 일사병, 열탈진, 급성대장염, 식중독, 냉방병, 족저근막염의 순서대로 살펴보겠습니다.

 

1. 일사병
2. 열탈진
3. 급성대장염
4. 식중독
5. 냉방병
6. 족저근막염

 

 

 

1. 일사병

일사병은 영어로 'Sun Sroke'입니다. 일사병은 뜨거운 햇살에서도 밖에서 뛰어놀기를 좋아하는 아이들이 여름철에 잘 걸리는 질병입니다. 고온의 환경에서 오랫동안 있게 되면 신체의 온도가 약 37도에서 높게는 40도까지 올라가기 때문에 나타나는 질병입니다.

 

일사병의 대표적인 증상으로는 가벼운 어지러움입니다. 그늘에서 잘 휴식을 취하면 30분 내에 회복되기도 합니다. 몸에 기운이 빠지는 느낌이 들 수 있고 가슴이 답답해 숨을 가쁘게 몰아 쉽니다. 평소보다 땀을 더 많이 흘리며, 속이 울렁거리듯 안 좋으며 두통을 느낄 수 있습니다. 일사병이 심한 경우 정신혼란이 올 수 있고 잠깐 정신을 잃을 수 있습니다.

 

• 가벼운 어지러움
• 몸에 기운이 빠짐
• 가슴이 답답하고 숨이 가빠짐
• 땀을 많이 흘림
• 속이 안 좋고 두통을 느낌
• 정신혼란 및 가벼운 실신

 

 

2. 열탈진

열탈진은 영어로 'Heat Exhaustion'입니다. 열탈진은 일사병과 헷갈리기 쉽습니다. 차이는 열사병은 높은 온도로 체온조절을 담당하는 기능의 망가지는 것이라면 열탈진은 높은 온도로 땀을 많이 흘려 수분과 염분 등이 부족해 나타나는 질병이라는 차이가 있습니다. 아이들이 고온의 환경에서 장시간 활동을 하게 되면 나타날 수 있는 여름철 대표 어린이 질병입니다.

 

열탈진의 증상은 땀을 많이 흘리며, 피부가 창백해지는 것을 확인할 수 있습니다. 정신이 없고 몸이 축축 처지며 피로감이 빨리 찾아오고 무력감이 들기도 합니다. 심할 경우 어깨나 팔과 다리에 근육경련 증상이 나타나며 속이 울렁거리고 구역질이 나지만 구토는 나오지 않는 오심증상이 나타나기도 하며 실제 구토가 나올 수 있습니다. 

 

• 땀을 많이 흘림
• 피부가 창백해짐
• 몸이 축축쳐지며 피로감/무력감이 옴
• 팔, 다리에 근육경련
• 속이 울렁거리며 메스꺼움
• 구토증상이 있을 수 있음

 

 

3. 급성대장염

급성대장염은 영어로 'Acute Colitis'입니다. 급성대장염은 식중독과 증상이 매우 비슷해 헷갈리기 쉽습니다. 급성대장염과 식중독의 차이는 급성대장염이 바이러스(ex. 노로바이러스)에 의한 염증이라면, 식중독(Food Poisoning)은 음식의 독소로 생기는 질병이라고 생각하면 쉽습니다. 급성대장염은 식중독과 함께 여름철에 대표적으로 나타나는 어린이 질병 중 하나입니다.

 

급성대장염의 주된 증상으로는 배꼽 주변의 복통과 설사입니다. 세균성 장염의 경우 혈변을 보기도 하며, 물만 마셔도 화장실을 가야 하는 수준입니다. 몸에 열이 오르고 구토를 할 수 있습니다. 복통이 심해지면 복부 주변에 경직증상이 나타나기도 합니다. 

 

• 배꼽 주변의 복통
• 설사(혈변이 나올 수 있음)
• 구토 증상
• 복부 경직증상

 

 

4. 식중독

식중독은 영어로 'Food Poisoning'으로 여름철 어린이들에게 종종 나타나는 질병입니다. 상한 음식을 잘 구분하지 못하고 먹을 수 있는 아이들에게 식중독은 더 쉽게 나타나기도 합니다. 여름철엔 특히 아이들이 음식을 먹기 전 한 번씩 먼저 드셔보시고 상태가 괜찮은지 확인하는 것이 필요합니다.

 

식중독의 대표적인 증상은 두통과 어지러움입니다. 뒤이어 배가 뒤틀리듯 아프며 묽은 변을 보게 됩니다. 음식을 먹어도 쉽게 구토를 하게 되며 열이 나고 몸이 으스스하고 오들오들 추운 증상이 나타나기도 합니다. 식중독이 심하면 두드러기가 올라오고 근육에 경련이나 의식장애 증상이 보이기도 합니다.  

 

• 두통과 어지러움
• 배가 뒤틀리듯 아픔
• 묽은 변과 구토
• 열과 오한
• 두드러기가 올라옴
• 근육경련 및 의식장애

 

 

 

5. 냉방병

냉방병은 여름철에는 하루종일 틀어져있는 에어컨바람으로 아이들이 쉽게 '냉방병'에 걸리기 쉽습니다. 어린이집이나 유치원에서는 한명한명의 아이들의 특성에 맞게 온도조절을 할 수 없기 때문입니다. 또한 외부활동과 실내활동을 번갈아 가며 하기 때문에 심한 온도차로 어린이 냉방병이 더 쉽게 찾아올 수도 있습니다.

 

냉방병의 대표적인 증상으로는 머리가 아프며 오한이 찾아와 평소보다 으스스하다는 느낌을 받습니다. 손발이 유독 차가워지며 피로가 쉽게 찾아오고 몸은 나른해집니다. 식욕도 평소보다 줄어들며 허리가 간헐적으로 아프기도 합니다. 콧물과 코막힘도 냉방병의 대표적인 증상입니다.

 

• 두통과 오한
• 손발이 차가움
• 몸이 나른하고 피로감 있음
• 식욕이 떨어짐
• 콧물과 코막힘

 

 

6. 족저근막염

족저근막염은 구두 등을 많이 신는 어른들의 질병이라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 여름철 샌들이나 밑창이 두껍지 않은 신발을 신는 아이들도 많이 걸리는 여름철 대표 질병 중 하나입니다. 여름철 덥다고 샌들이나 슬리퍼 등을 신기기보다는 발 편한 어린이 운동화를 신기는 편이 좋습니다.

 

족저근막염의 주요 증상은 발바닥이 당기며 전기가 통하는 것 같이 찌릿한 느낌이 들게 됩니다. 심해지면 발바닥이 끊어질 듯 아프며, 통증의 부위가 붓습니다. 자고일어나서 침대에서 내려와 첫 발을 내딛었을 때, 통증이 느껴지며 뒤꿈치가 바닥에 닿을 때 더 아프기도 합니다. 증상이 약하더라도 많이 걷거나 평소와 같은 운동을 하더라도 발바닥이 더 아픈 느낌을 받습니다.

 

• 발바닥 당김 및 찌릿함
• 통증부위 부어 끊어질듯 아픔
• 뒤꿈치가 바닥에 닿을 때 더 아픔
• 가벼운 운동이나 걸음에도 통증

 

 

 

 

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포스팅 요약

이상으로 여름철 우리 아이들에게 나타날 수 있는 대표적인 여름철 어린이 질병에 대해 알아봤습니다. 대표적인 6가지 질병인 일사병, 열탈진, 급성대장염, 식중독, 냉방병, 족저근막염에 대한 정보와 증상에 대해 아는 계기가 되셨으면 좋겠습니다. 여름철 아이에게 해당 질병이 의심된다면 증상을 한 번 비교해 보시고 바로 병원으로 찾아가시기 바랍니다.

 

1. 여름철 질병으로부터 내 아이들을 지키기 위한 대표 질병과 증상에 대해 알아봤습니다.
2. 대표적인 6가지 여름철 어린이 질병은 일사병, 열탈진, 급성대장염, 식중독, 냉방병, 족저근막염입니다.
3. 각 질병의 원인과 대표적인 증상에 대해 알아봤습니다.
4. 해당 질병이 의심된다면 증상을 비교해 보고, 병원에 찾아가 진단과 처방을 받아보시기 바랍니다.
5. 고온 다습한 여름철 건강관리에 유의하시기 바랍니다.

 

 

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읽어주셔서 감사합니다.

더욱 유익한 포스팅으로 또 찾아오겠습니다.

by 독보적 잡동사니