수면장애 6가지 종류 및 증상(불면증 과면증 기면증 수면무호흡증 하지불안증후근 등)
수면장애는 다양한 증상이 있습니다. 대표적으로 불면증, 과면증, 기면증, 수면무호흡증, 하지불안증후근, 사건수면(몽병, 이갈이, 야경증, 야뇨증) 등이 있습니다. 대표적인 수면장애 6가지 종류에 대한 증상에 대해 알아보겠습니다. 수면에 문제가 있다고 느껴진다면 어떤 증상에 해당하는지 비교해 보시기 바랍니다. 수면장애란 수면장애란 수면의 질과 양이 비정상적인 상태를 뜻합니다. 대표적으로 불면증, 과면증, 기면증, 수면무호흡증, 하지불안증후근 등이 있습니다. 수면장애를 진단받는 법은 다양하지만 일반적으로 문항에 묻고 답하는 방법이 가장 많으며, 정확한 상태를 판단하기 위해서는 하루 혹은 이틀에 걸쳐 수면 설비를 갖춘 병원에서 '수면다원검사'를 받기도 합니다. 불면증 과면증 기면증 수면무호흡증 하지불안증후근 ..
2023. 6. 22.
월별 보름달 12가지 이름 및 유래 뜻
월별로 보름달의 이름은 다르게 불렸습니다. 음력 1월 ~ 12월마다 대표적으로 울프문, 스노우문, 웜문, 핑크문, 플라워문, 스트로베리문, 벅문, 레드문, 하베스트문, 헌터스문, 비버문, 콜드문으로 불렸습니다. 각 12개 보름달 이름의 유래와 뜻에 대해 알아보겠습니다. 더불어 다른 문화권에서의 이름도 추가로 알아보겠습니다. 보름달 이름 월별로 음력 보름달의 이름은 다르게 정의되어 있습니다. 울프문, 스노우문과 같이 딱 봐도 우리나라의 감성이 아닙니다. 바로 아프리카 원주민 혹은 서양권에서 유래한 이름입니다. 하지만 달에 의미를 부여하는 것은 모든 문화권에서 있는 문화적 특징입니다. 대표적인 이름을 소제목에 적어두었지만, 다르게 불리는 이름도 같이 내용에 적어놓았으니 함께 보면 좋을 것 같습니다. 1월 보..
2023. 6. 15.
고양이 색깔별 7가지 종류 성격 특성(치즈, 고등어, 턱시도, 카오스, 삼색냥 등)
길에 돌아다니는 고양이들을 보면 다양한 색깔과 무늬를 가지고 있습니다. 고양이들은 자주 보이는 색깔과 무늬에 따라 치즈냥, 고등어냥, 턱시도냥, 검은냥, 흰색냥, 카오스냥, 삼색냥 등의 별명으로 불리고 있습니다. 고양이들을 돌보는 집사들이 생각하는 색과 무늬에 따라 고양이들의 성격을 알아보겠습니다. 고양이 색깔별 성격 고양이들은 털 색깔에 따라 비슷한 성격을 가지고 있는 고양이들이 많습니다. 물론 개체마다 심하고 덜하고의 차이는 있겠지만, 많은 고양이 집사들 사이에서 정설로 여겨지는 고양이의 7가지 털 색깔별 성격 및 특성에 대해 알아보겠습니다. 치즈냥, 고등어냥, 턱시도냥, 검은냥, 하얀냥, 카오스냥, 삼색냥 순서로 살펴보겠습니다. 1. 치즈냥 치즈냥은 밝은 갈색 혹은 노란색 털이 있는 고양이를 뜻합니..
2023. 6. 12.
